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发布时间:2019-12-20 21:43:25
别忘了来碗山药枸杞粥
炎热的夏季,铁棍山药团购价格,很多人会食欲不振,山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜,枸杞可以11,郑州铁棍山药,同样具有滋补1的***,这两种食材放在一起,会碰撞出什么样的火花呢?
【山药枸杞***粥】
做法一
原料
山药500克、小米、枸杞适量、红枣两三颗、 糖少许
做法
1、小米枸杞洗净,山药洗净切块(不建议去皮,药膳***会折扣),枣去核;
2、扔进水里一起大火煮开,然后小火慢炖。
做法二
原料
大米2两,山药3两,枸杞1两
做法
1、东北富硒大米2两洗净,山药3两洗净去皮,枸杞1两洗净。
2、大米与山药均放进陶瓷内胆电饭锅 ,加3斤水,设定在自动档。
3、熬制3小时,加入枸杞,再熬制1小时,即可。
此做法简便省事,成品软糯粘滑,非常适合长期食用。
做法三
原料
山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。
做法
1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;
2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
注:不愿加冰糖,***后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓,还可以加红砂糖调味成甜粥,女性在生理期间食用,有***和美颜的作用。
鉴别本品粉末类白色。淀粉粒单粒扁卵形、类圆形、三角状卵形或矩圆形,直径8~35μm,脐点点状、人字状、十字状或短缝状,可见层纹;复粒稀少,由2~3分粒组成。草酸钙针晶束存在于黏液细胞中,长约至240μm,针晶粗2~5μm。具缘纹孔、网纹、螺纹及环纹导管直径12~48μm。贮藏置通风干燥处,防蛀。
山药,人类自古食用,是人类食用***早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味。
光山药的加工方法:光山药是出口要求的规格,郑州铁棍山药,仍按加工毛山药的方法,把加工过的干毛山药放水中浸泡1~2天,捞出稍晾,用硫磺熏后在阳光下晒,至出现白霜为止,用木板把山药搓光,搓润,再晒2小时重放篓内,返潮1~2天,使内外干湿一致取出冉搓。然后根据长短粗细不同,切成长18-21厘米或12~15厘米的段,再用刀到去不平的疙瘩,再搓圆搓光,郑州铁棍山药价格,放在席上晒干,把头拥齐,即为光山药(山药棍)。
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