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　　常见的干货分为干果、干蔬、调味料、杂粮、饮品、药膳、果脯。

　　坚果，闭果的一个分类，绿帝干货礼盒批发，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，花生，核桃等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、***较高，对***生长发育、增强体质、预防***有的***。

　　杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。

　　“五谷杂粮”之说出现于春秋、战国时期，《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。但解释却有不同，一说是黍、稷、麦、菽、稻;一说是黍、稷、麦、菽、麻。这二种说法的主要区别在于稻麻的有无，之所以出现分歧，是因为当时的作物并不止于五种，“百谷”、“六谷”和“九谷”说的存在就是一个明证，绿帝干货礼盒，而各地的作物种类又存在差异所致。“五谷杂粮”说之所以盛行，受到五行思想的影响所致。因此，笼统地说来，五谷指的就是几种主要的粮食作物。

　　虫草花的吃法禁忌

　　吃虫草花需要注意的事项也是非常多的，在使用之前能够弄清晰，因为虫草花上面的一些附着物质有很大的食疗作用，如果清洗的话就会让***孢子粉流失，影响到它的***，有一些散装的虫草花被很多人都摸过，看上去不是非常干净，这个时候就可以适当的清洗一下，但不要泡太长时间。

　　虫草花煮汤喝不要煮太长的时间，这样营养成分也会被***掉，而且香味也会流失，所以应该在汤快要煮好的时候加入虫草花，用小火慢慢的炖煮半个小时，郑州绿帝干货礼盒，如果用炖锅来炖煮虫草花汤，那么时间应该控制在两个小时之内，绿帝干货礼盒报价，用虫草花煲汤，炖汤里面不需要加味精调味，因为汤已经足够鲜美了。

　　虫草花的吃法：

　　1.虫草花煲汤，北虫草用于煲汤效果非常好，也很受欢迎，所煲的汤也很可口，特别是广东人非常喜欢喝汤，经常拿买来的虫草花来煲汤，网上也有很多大家分享一些简单的虫草花食谱。

　　2.虫草花做菜，北虫草也能像普通市场买来的菜一样拿来做菜，虫草花蒸煮食谱很多，搭配其他事物一起煮食味道***也很棒，像常见的虫草花蒸丝瓜，北虫草蒸排骨等等。

　　3.虫草花凉拌，北虫草凉拌的做法，菜式特别适合现在的夏天时令，非常清爽可口，同时也有很高的食用价值，具有滋肺、、防***、、***、、提高机体能力等***。